Coaching

se faire coacher ?

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Le travail vous frustre

Vos efforts ne vous semblent pas récompensés et votre motivation diminue.

Vous voulez vous épanouir

Vous souhaitez découvrir là où ça coince et retrouver de l’entrain tous les matins.

Faire le premier pas

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Vous vous sentez épuisé.e

Vous accumulez le stress et avez un sentiment de trop plein, tout le temps.

Vous souhaitez ralentir la cadence

Vous voulez faire le point pour retrouver une qualité de vie au travail et en dehors.

Commencer ici

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Vous vous sentez perdu.e

Vous vous posez plein de questions sans savoir à laquelle répondre en premier.

Vous voulez un avenir serein

Face à une réorientation, un choix de carrière ou une évolution…

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Penser à un coaching, c’est parfois déroutant.

en parler ensemble

Votre coach

En tant que coach professionnelle, je vous accompagne à faire les bons choix: ceux qui sont justes pour vous.

Mieux me connaître

Que vous ayez des objectifs déjà bien définis ou bien que vous soyez confus face au chemin à suivre, le coaching est fait pour vous !

Véritable aide dans votre parcours professionnel, le coaching que je vous propose est une boussole pour vous permettre de vous réaliser professionnellement et personnellement.

Lors des séances, je vous propose un éventail d’outils, mêlés à l’hypnose si vous le souhaitez, pour vous permettre, au fil des séances de mieux vous connaître et enfin vous réaliser.

Vous représentez une entreprise et une collectivité et vous souhaitez l’intervention d’une coach professionnelle ? Découvrez mes offres.

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Vos avis

Aurélie Lie

15:36 30 Oct 24

J’ai consulté Agnès de février à septembre..des séances dont j’en avait le besoin pour mon bien être physique et émotionnel, j’en suis ravis. Agnès est une personne douce, à l’écoute, sans jugement et nous donne beaucoup de tips pour améliorer notre quotidien..les séances on été bénéfiques j’ai vu les effets petit à petit, car cela ne vient pas en une séance ça se travaille..les séances terminées mon cheminement se poursuit toujours , je me sens mieux, je continue à travailler sur moi.Merci Agnès!

quaresma jeremy

04:39 30 Apr 24

Juliette Pajot

08:02 26 Apr 24

Agnès m'a aidée à débloquer des peurs liées à un changement professionnel. Entre coaching et hypnose, elle m'a donné des clés et éclairages pour guider cette transition en douceur et sérénité. Je recommande vivement Agnès pour faire challenger ses croyances limitantes.

Vince Poyet

16:49 17 Feb 24

Merci à Agnes pour son accompagnement lors des séances. Une hypnose tout en douceur qui permet de soigner des dysfonctionnements profonds. Merci

Claire van Parys

19:28 23 Jan 24

Agnès est très gentille et sympathique, très à l'écoute.Echanger avec elle m'a beaucoup apporté.

Solène Tanguy

07:31 24 Dec 23

J'ai fait appel à Agnès car j'étais en plein changement professionnel occasionnant anxiété et blocages. Grâce à son écoute attentive et son expérience, Agnès m'a aidé à "passer le pas" et à gagner en sérénité et confiance. Je recommande !

Maxime Le Gouallec

09:14 09 Jun 23

Agnès est une personne à l’écoute et bienveillante, c'est une excellente thérapeute. Les résultats ont été visibles dès la première séance, et depuis ma progression continue est une preuve de l'efficacité de son accompagnement en hypnose.

BRIGITTE LE MAIRE

10:46 02 Jun 23

Merci Agnès de m'avoir aider ! C'est grâce à ses compétences d'hypnotherapeute, à son écoute dans la bienveillance, que j'ai enfin pu dépasser cette angoisse qui m'empêchait de vivre sereinement. Et je me suis toute de suite sentie en confiance, comprise.Encore Merci Agnès 😊

C C

08:59 02 Jun 23

J’ai consulté Agnès Gagne trois fois et j’en suis ravie. Grâce à elle mon stress s’apaise de jour en jour. C’est une excellente professionnelle, accessible et à l’écoute. Je suis ressortie de mes consultations beaucoup plus légère. Dans les jours qui suivent on ressent tous les bienfaits. On se voit avancer et des problèmes qui nous barraient la route ne nous touchent plus du tout de la même manière. Si vous cherchez à consulter une hypnothérapeute sur Bordeaux, ne cherchez plus vous l’avez trouvée. Un grand merci. Je vous la recommande sans hésiter.

guzul

08:06 02 Jun 23

J’avais des soucis de stress suite à un événement personnel qui impactait ma vie privé et professionnelle.Agnès a su après plusieurs séances, m’aider avec douceur à surmonter cette anxiété grâce à l’hypnose et son côté humain chaleureux.Je recommande cette hypnothérapeute, merci encore !

Niama Nokry

15:52 03 Feb 23

Grâce à son écoute, à ses analyses fines et pertinentes, Agnès m'a permis d'évoluer, et d'orienter efficacement ma carrière. Elle a su allier efficacité et créativité.

Vi Bo

14:29 02 Feb 23

Agnès a su m'accompagner dans mon changement de vie avec brio. Au revoir les craintes de ne pas réussir, les croyances... Je suis pleinement heureuse désormais dans ma nouvelle vie. Merci Agnes !

LARANGE Juliette

15:43 18 Jan 23

Expérience incroyable !Agnès m'a beaucoup aidée avec mes problèmes de sommeil : je n'ai plus du tout d'insomnies 🙂

Échangeons 30 minutes par téléphone ensemble pour parler de votre problèmatique. Ce temps d’échange est essentiel pour poser toutes vos questions et pour voir si en réponse si je suis la bonne personne pour vous accompagner.

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Je vous reçois en rendez-vous dans un espace dédié au bien être dans le quartier Nansouty à Bordeaux. Pour plus de flexibilité, je vous accompagne également en visio.

Découvrir les deux

Coaching personnel

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Le premier Rendez-vous

Le premier rendez-vous sert à déterminer ensemble votre objectif. Le coaching n’est pas du conseil: en faisant émerger en vous le champ des possibles, vous révélerez et ferez prospérer ce qui est déjà présent en votre for intérieur.

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Les rendez-vous de suivi

Au fil des séances, différents outils sont à votre disposition selon votre objectif: énnéagramme, travail sur les valeurs, hypnose, bibliothérapie, etc… Votre coaching ne ressemblera en rien à un autre !

Entre les séances, selon les besoins, je peux vous donner des exercices ou des ressources complémentaires pour acquérir une autonomie.

L’accompagnement se fait sur une dizaine de séances, espacées de 3 à 4 semaines maximum.

Séance de coaching (1 h)

80 €

Réserver mon rdv

Selon vos besoins, je peux également vous accompagner en thérapie brève:

bibliothérapie

La bibliothérapie, utilise la lecture à des fins thérapeutiques. Elle est bénéfique pour surmonter les moments délicats de vie en insufflant des changements doux et profonds.

Hypnose

Je pratique l’hypnose ericksonienne, considérée comme douce et non-intrusive, afin de vous aider à vous défaire de vos automatismes de façon rapide et efficace.

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Vous souffrez d'éco-anxiété ?

L’éco-anxiété n’est pas une maladie mentale mais peut entraver fortement votre bien-être. Soucieuse que le déréglement climatique peut nous bouleverser, j’accompagne également les personnes à retrouver la force de naviguer dans ces temps incertains.

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Vous souhaitez en apprendre plus sur le coaching, l’hypnose ou ma pratique de bibliothérapeute ?