Hypnose conversationnelle : l’influence subtile par les mots

L’hypnose est souvent associée à des images de pendules oscillants et de mystérieux hypnotiseurs induisant un état de transe chez des personnes. Bon nombre de personnes passant le seuil de mon cabinet d’hypnose et coaching à Bordeaux me parle de l’hypnose de spectacle véhiculant avec elle des images de personnes faisant la poule… Cependant, il existe une forme d’hypnose plus subtile et plus douce appelée « hypnose conversationnelle« . Cette technique d’influence repose sur l’utilisation habile des mots et des schémas linguistiques pour guider l’esprit de l’autre vers un état de conscience altéré, où il devient plus réceptif aux suggestions. Dans cet article, nous explorerons les bases de l’hypnose conversationnelle, ses applications et son potentiel pour améliorer les relations interpersonnelles.

Qu’est ce que l’hypnose conversationnelle ?

L’hypnose conversationnelle est une approche subtile et indirecte de l’hypnose, qui se pratique principalement dans des contextes conversationnels ordinaires. Contrairement à l’hypnose de spectacle, elle ne vise pas à mettre les gens dans un état de transe profond, mais plutôt à accéder à leur inconscient en utilisant des techniques de langage très spécifiques. Les praticiens de l’hypnose conversationnelle utilisent des mots, des métaphores et des histoires pour créer un lien avec leur interlocuteur, le conduisant naturellement vers un état de conscience modifié où l’influence devient plus efficace pour amener au changement désiré.

Les fondamentaux de l’hypnose conversationnelle

L’hypnose conversationnelle, bien que plus complexe, s’appuit sur trois principes fondamentaux:

• La synchronisation : L’un des aspects essentiels de l’hypnose conversationnelle est la création d’un rapport solide avec l’autre. Le rapport est la base de toute communication significative et de toute relation de confiance. Pour établir un rapport, il est essentiel d’adopter une attitude ouverte, empathique et non jugeante. Synchroniser le langage corporel, les expressions faciales et le ton de voix de l’interlocuteur peut également aider à établir une connexion profonde. Plus le rapport est fort, plus la personne sera prête à recevoir des suggestions pour modifier son point de vue.

• Les suggestions indirectes : Plutôt que d’imposer directement une suggestion à quelqu’un, l’hypnose conversationnelle utilise des suggestions indirectes pour contourner la résistance de l’esprit conscient. Ces suggestions sont habilement dissimulées dans le discours, de sorte qu’elles ne semblent pas être des ordres directs. Les suggestions indirectes permettent de contourner la résistance de l’esprit conscient, ce qui rend l’influence plus subtile et puissante. Par exemple, plutôt que de dire « Fermez les yeux », on pourrait dire « Certaines personnes remarquent qu’elles commencent à cligner des yeux lentement ». Aussi, utiliser des phrases comme « Certains disent que… » ou « Vous pourriez remarquer que… » ouvre une brèche subtile dans l’esprit de la personne, lui permettant de considérer la suggestion sans s’en rendre compte.

• Les métaphores : Tout comme pour l’hypnose ericksonienne que je pratique, les métaphores et les histoires sont des outils efficaces en hypnose conversationnelle. Raconter une histoire ou utiliser une métaphore permet d’atteindre l’inconscient de manière indirecte et d’aider la personne à comprendre les idées ou les concepts d’une manière plus profonde. Les histoires captivent l’esprit, créent des images mentales et stimulent l’imagination, ce qui ouvre la porte à une réceptivité accrue aux suggestions. En effet, en racontant une histoire ou une situation métaphorique, l’esprit de l’interlocuteur peut assimiler des idées ou des concepts à un niveau plus profond et émotionnel.

Applications de l’hypnose conversationnelle

• Coaching et développement personnel: L’hypnose conversationnelle est souvent utilisée par les coachs pour faciliter le changement positif chez leurs clients. En utilisant cette approche, les professionnels peuvent aider leurs clients à surmonter des blocages mentaux, à renforcer leur confiance en eux et à atteindre leurs objectifs.

• Ventes et négociation : Dans le domaine des affaires, l’hypnose conversationnelle peut être un outil efficace pour influencer les décisions d’achat et négocier des accords. En établissant une connexion avec les clients potentiels, les vendeurs peuvent susciter un intérêt accru pour leurs produits ou services.

• Amélioration des relations interpersonnelles : L’hypnose conversationnelle peut être utilisée pour améliorer les relations avec les autres. En développant une meilleure compréhension de la communication et en utilisant des techniques d’influence subtiles, nous pouvons renforcer nos liens avec nos amis, notre famille et nos collègues.

• La politique: Les politiciens ont depuis longtemps compris l’importance de la communication persuasive pour rallier les électeurs à leur cause. L’hypnose conversationnelle leur offre une approche subtile pour créer un rapport avec les citoyens, établir une connexion émotionnelle et transmettre leurs idées de manière plus efficace. En utilisant des techniques de langage telles que les suggestions indirectes, les métaphores et les histoires, les politiciens peuvent façonner l’opinion publique, stimuler l’imaginaire collectif et susciter l’adhésion à leurs propositions politiques. Si le sujet vous intéresse, n’hésitez pas à visionner cette vidéo. 

Hypnose conversationnelle et éthique

L’utilisation de l’hypnose conversationnelle soulève des questions éthiques importantes, notamment dans son utilisation en politique. Il est essentiel de toujours obtenir le consentement de l’autre personne et en aucun cas utiliser ces techniques pour manipuler ou nuire à autrui. L’objectif de l’hypnose conversationnelle devrait toujours être de faciliter le bien-être et l’autonomie de chacun. À ce propos, il est toujours important de vérifier l’éthique et la déontologie de votre hypnologue avant de prendre rendez-vous.

Améliorez votre communication !

L’hypnose conversationnelle est un outil fascinant pour améliorer notre communication et notre influence dans divers aspects de la vie. En développant une compréhension approfondie des principes de base et en les utilisant de manière éthique, nous pouvons accéder à de nouvelles possibilités de connexion avec les autres et de développement personnel. Que ce soit dans les relations personnelles, les affaires ou le coaching, l’hypnose conversationnelle offre un potentiel considérable pour améliorer nos interactions et notre impact sur le monde qui nous entoure.